レシピ集

主菜のレシピ

ズッキーニコロッケ

材料(2人分) ズッキーニ:2本 ベーコン4枚 パン粉:適量 オリーブ油:適量 揚げ油:適量 《A》卵:1個 ... 続きを表示

麻婆ズッキーニ

材料(2人分) ズッキーニ:1本 長ネギ:1/2本 豚ひき肉:150g サラダ油:適量 《A》味噌:小1 オイ... 続きを表示

ズッキーニとツナの春巻き

材料(2人分) ズッキーニ…1/2本 ツナ缶…1缶 春巻きの皮…4枚 マヨネーズ…大さじ1 塩こしょう…適量 ... 続きを表示

ピーマンとチーズの春巻き

材料(2人分) ピーマン…2個 スライスチーズ…1枚 ベーコン…1枚 春巻きの皮…4枚 サラダ油…適量 塩…少... 続きを表示

ピーマンのかき揚げ

材料(2人分) ピーマン…3個 赤パプリカ(小)…2個 ツナ缶…1缶 天ぷら粉…大さじ2 水・サラダ油…適量 ... 続きを表示

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