JAいわて中央の活動

第3回レディースセミナー開催

9月6日(木)に第3回レディースセミナー「佐藤淳子先生の健康体操」を開催し、42名の女性部員さんに参加していただきました。
椅子に座ってできる簡単な体操をして体をほぐした後、参加者全員で輪になり、歌に合わせたリズム体操などを行いました。

普段することのない動きに苦戦しているようでしたが、淳子先生の楽しい体操とお話で会場からは笑いが絶えず、皆さん体も脳も若返って帰られました(^^)/

次回のレディースセミナーは、11月6日(火)8日(木)14日(水)に「梅津末子先生の料理教室」を開催します。

ページの上へ