レシピ

ズッキーニとミニトマトのバター醤油炒め

材料(2人分)

ミニトマト・・・8個
ズッキーニ・・・1本
オリーブオイル・・・適量
A 醤油・・・大さじ1
A バター・・・10g
レモン汁・・・小さじ1
黒胡椒・・・少々

作り方

  1. ズッキーニは1㎝程度の輪切りにする。
  2. フライパンにオリーブオイルを熱したあと①を入れ、焦げ目がつくまで焼く。
  3. さらにミニトマトとAを加え、その後レモン汁を加え蒸し焼きにする。
  4. 火が通ったら、黒胡椒を振って完成。

ポイント

ニンニクを少々加えて、夏バテ撃退!食欲増進メニューにおすすめです。

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